夏天好去處丨夏日必玩水上活動！嚴選刺激水上運動：無繩滑水丶水上瑜伽
Last Update: 28/7/2021
.jpg)
夏日炎炎，不少人都會選擇到海灘或是泳池游水，消暑同時又可以降溫！事實上，除了游水之外，香港還有著不少刺激新奇的水上活動可讓大家體驗，例如是水上直立板丶水上飛索以及風箏衝浪等等。以下就精選了8大夏日必玩的水上運動，讓大家可以在這個夏天盡情和陽光玩遊戲！
Text_Charlene
【夏日水上活動推介】
快速瀏覽：
➤1. 無繩滑水
➤2. 直立板
➤3. 浮潛
➤4. 激流溪降
➤5. 水上電單車
➤6. 風箏衝浪
➤7. 水上直立板瑜珈
➤8. 獨木舟
夏日水上活動推介丨#1. 無繩滑水
無繩滑水(Wakesurf) 可謂是近年香港水上活動的新寵，絕對是人氣的水上運動之一。無繩滑水其實是滑水與衝浪的混合體，透過由快艇經過而製造出的船尾浪令你可以在水中飛馳；不會虛耗太多體力之餘又不需要太多技巧，就算是新手也可以放心嘗試。若然是平日玩慣水上運動的大家，亦可以挑戰不同的花式，必定可以讓你從中獲取到滿足感。
.jpg)
無繩滑水1
.jpg)
無繩滑水2
_0.jpg)
夏日水上活動推介丨#2. 直立板
對於初次接觸水上活動的新手來說，直立板（STAND UP PADDLE）可以說是最易上手的選擇。直立板可以訓練大家的平衡力，需要身體四肢互相協調方可以控制到船身的方向。與此同時，直立板亦可以鍛煉我們的核心肌肉，可以為大家帶來更結實的腹部線條，改善你的身型！
_0.jpg)
直立板1
_0.jpg)
直立板2
.jpg)
夏日水上活動推介丨#3. 浮潛
浮潛是不少人超愛的夏日活動，可以讓大家近距離接觸各式珊瑚和海洋生物，一覽蔚藍深海的奧秘。這個夏天雖然無法到沙巴或是布吉浮潛玩水，但其實香港亦有著不少的美麗水域可以讓大家探索，當中位於西貢的綠蛋島就是相當熱門的選擇。
_0.jpg)
浮潛1
_0.jpg)
浮潛2
.jpg)
夏日水上活動推介丨#4. 激流溪降
激流溪降(Canyoning)是近年新興的水上運動，比行山人士之間大熱的行澗較為安全。參加者會穿上助浮衣以及佩戴頭盔，會用上專業的攀山裝備輔助。參與「激流溪降」體驗會有教練從旁帶領，你會由瀑布的上游沿繩下降，以跳潭及順水下滑等的方法去到下游。
.jpg)
激流溪降1
.jpg)
激流溪降2
_0.jpg)
夏日水上活動推介丨#5. 水上電單車
作為水上活動新手，如果想嘗試較為特別的水上運動，不妨可以考慮試玩「水上電單車」!在體驗的過程當中，專業教練會負責駕駛水上電單車，你可以安坐於教練後面感受於海上高速奔馳的刺激感。除此之外，你更可以在過程當中欣賞到沿途的壯麗景觀，享受視覺與觸覺上的絕佳體驗！
.jpg)
水上電單車1
.jpg)
水上電單車2
_0.jpg)
夏日水上活動推介丨#6. 風箏衝浪
如果普通的水上活動已經無法滿足你，想要追求更加刺激的水上運動，新興的風箏衝浪(Kiteboarding)就一定適合你！風箏衝浪可以說是滑翔傘以及衝浪板的合體，透過強大風力的牽引，為你帶來更具挑戰性的衝浪體驗。在風箏衝浪的體驗中，你可以在水上飛馳丶同時感受迎面而來的強勁海風！
.jpg)
風箏衝浪1
_0.jpg)
風箏衝浪2
.jpg)
夏日水上活動推介丨#7. 水上直立板瑜珈
瑜珈絕對是近年大熱的運動之一，但是你又有沒有想過可以體驗在水面上做瑜珈？水上瑜珈除了有著修身減肥的好處之外，還可以讓你遠離煩囂丶好好放鬆一下身心。水上瑜珈會於淺水區教學，即使是未曾接觸過瑜珈的新手亦可以放心體驗。
.jpg)
過程當中會用上水上瑜珈專用的直立版，會比一般直立板更大和穩定，減低新手因為無法平衡而「跌落水」的機會。情侶們亦可以一同參與，做出浪漫的瑜珈動作打卡留念一番！
.jpg)
水上直立板瑜珈1
.jpg)
夏日水上活動推介丨#8. 獨木舟
水上活動一般以刺激感作為賣點，但未必人人都能接承受到過於刺激的運動。如果想一嘗水上活動，但又不想體驗挑戰性過高的活動，獨木舟就會是很好的選擇。大埔的汀三角海域水靜人少，可以讓新手們展開慢活的探索之旅。在體驗獨木舟之旅的過程中，還可以讓你來一場紅樹林生態遊，同時遊覽馬屎洲！
.jpg)
獨木舟1
.jpg)
獨木舟2
圖片來源：Holimood
======================
如有任何得意新穎嘅送禮、慶祝及有關生活題材嘅最新資訊或新聞稿，歡迎電郵到anniversary@esdlife.com同我地分享！
廣告合作請電郵至advertising@esdlife.com
快啲 Like Anniversary Facebook 緊貼更多最新資訊
