防曬推薦2023 | 選購防曬懶人包 |12款戶外活動/日常底妝/乾肌、敏感肌防曬

Last Update: 11/04/2023

【防曬推介】踏入夏天的節奏代表防曬用品又要出動了！防曬工作不論季節，我們每天身處的環境都有紫外線入侵，所以防曬功夫一年365日都不能馬虎。女生們深明這個道理，所以挑選一款合適的防曬非常重要，但市面上的防曬用品多不勝數，又SPF又PA值，究竟哪一款防曬最適合自己呢？乾性肌或敏感肌又有什麽要注意？

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防曬推薦2023 | 選購防曬懶人包
 ➤ Q1. 防曬乳液標示的SPF代表什麽？
 ➤ Q2. 防曬乳液標示的PA值又代表什麽？
 ➤ Q3. 物理防曬VS化學防曬哪個好？
 ➤ 防曬好物推介
     ➤ 戶外活動/運動型防曬
     ➤ 日常/底妝防曬
     ➤ 敏感肌/痘痘肌防曬

防曬推薦2023 |選購防曬懶人包

 
Q1: 防曬乳液標示的SPF代表什麽？

A: SPF(防曬系數)是針對UVB紫外線的防曬指標。SPF表示該防曬產品抵擋皮膚被曬傷或曬紅的防護能力，如果在陽光充沛的日子用SPF15防曬乳液，1小時出現明顯曬傷的情況會延長至15小時才出現。當然實際紫外線指數、在太陽下逗留時間及膚質等因素都會有影響。

此外，大家謹記SPF30防曬的保護能力沒有比SPF15強兩倍，其實兩者保護能力相差只約3%，可參考下圖。

 
Q2: 防曬乳液標示的PA值又代表什麽？

A: PA值是用來量度防止UVA的級別，有別於UVB，UVA是一種能穿透雲層、建築物及車窗，滲透到肌膚的紫外線，曝露在UVA會令皮膚變黑，引起皺紋和鬆弛等肌膚煩惱。防曬乳液的PA值代表防UVA的功效，PA+ 號愈多代表具愈好的保護功效，能延長曬黑時間。

 
Q3: 物理防曬VS化學防曬哪個好？

A: 市面上有物理防曬和化學防曬，要找出哪一個適合自己的肌膚先要了解兩者分別。物理防曬運用反射、散射及折射的物理原理來阻擋皮膚受到紫外線的傷害，而化學防曬則會吸收紫外線再轉化為熱能釋放。物理防曬對長波UVA的防護性沒有化學防曬強，但使用時安全性較高，因為沒有滲入皮膚引起敏感的問題，所以過敏肌或有皮膚炎的朋友就建議選擇物理防曬。物理防曬的質感通常是厚身一點、油分比較重，而化學防曬質感則較為清爽。

延伸閱讀：Pico Laser皮秒激光四大迷思！皮秒激光去斑療程邊間好？

防曬推薦2023 | 防曬產品推介

戶外活動/運動型防曬

1. 防曬推薦2023 | ANESSA極防水美肌UV防曬乳液

圖片來源：ANESSA

日本No.1防曬ANESSA連續20年穩守防曬品牌冠軍寶座，以極防水同時美肌功能成為夏天防曬良物。全新「Humidity Booster 智能濕度感應」防曬技術，當遇上75%濕度環境時，立即啟動更強智能UV防禦膜，高效阻截UVA及UVB，特別適合香港濕熱環境使用。輕透質感令肌膚在潮濕的夏天不黏膩，保持舒服乾爽狀態！

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ANESSA

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2. 防曬推薦2023 | BANANA BOAT 運動型防曬乳

BANANA BOAT 是美國數一數二的防曬品牌，每到夏天都會看見他的蹤影。作為運動型防曬，除了防曬强度全面能阻擋99%有害紫外光，防水和防汗功能都比一般防曬乳液效果更佳，做運動時保持乾爽不黏貼，長時間保持穩定而且長久的抗曬效果。

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BANANA BOAT

運動型防曬乳

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3. 防曬推薦2023 | BIORE極水感防曬液

圖片來源：Bioré

「Bioré UV」 爆水力MAXのUV『極水感防曬液』，集爆水力MAX及防曬力MAX於一身，突破性以280萬粒爆水UV分子*2 形成極薄水層防曬，每粒爆水UV分子均含高防曬成分，配合日本最高防曬系數標準SPF50+ PA++++。一推，形成水層防禦，保護肌膚，對抗光老化！配合護膚級防曬配方，加入透明質酸、蜂王乳精華及甘油等，為肌膚全天候保濕鎖水。配方成分溫和，通過過敏性測試，配合不易致粉刺配方，面部或全身使用都安心無負擔！

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BIORE極水感防曬液

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4. 防曬推薦2023| Shiseido全天候感肌抗禦防曬乳液

圖片來源：Shiseido

Shiseido全天候感肌抗禦防曬乳液利用感肌同步防禦技術，揉合水離子防曬(WetForce)及熱力感應(HeatForce)防曬技術，提升防曬效能，鞏固防曬保護層。紅茶精華有抗氧化功能、虎耳草精華、苦參根精華及蒲桃葉精華有助預防日曬的老化和損害，防曬同時護膚，保持肌膚滋潤，適合乾肌者使用！

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SHISEIDO

全天候感肌抗禦防曬乳液

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日常/底妝防曬

5. 防曬推薦2023 | SUNPLAY SKIN AQUA純物理礦物防曬

圖片來源：SUNPLAY

SUNPLAY SKIN AQUA純物理礦物防曬不含致敏成分例如酒精、色素、礦物油等化學物，真正做到肌膚零負擔狀態。Zinc Oxide能有效阻隔紫外線入侵，保護肌膚免受傷害。質感輕薄、容易推開，敏感肌人士也適用。另外，SKIN AQUA亦推出專爲底妝而設的純物理礦物防曬調色霜，粉潤調色柔粉能修飾膚色不均問題，打造亮麗肌，素顔見人都沒問題！

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SUNPLAY

SKIN AQUA純物理礦物防曬

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SKIN AQUA純物理礦物防曬調色霜

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6. 防曬推薦2023 | Curel 輕透清爽防曬乳液

圖片來源：Curel

乾肌朋友注意！Curel 輕透清爽防曬乳液含有Curel獨創的「潤浸保濕Ceramide功能成分」以及桉樹精華，能深入滲透肌膚角質層，加强水分子密度，長效保濕，並紓緩因肌膚乾燥引起的不適。羅漢柏精華亦有助抗禦因紫外線引致的泛紅，抵抗UV對肌膚帶來的傷害。質感清爽，適合妝前使用令妝容更貼服、持久。

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Curel

輕透清爽防曬乳液

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敏感肌/痘痘肌防曬

7. 防曬推薦2023 | Kiehls Ultra Light Daily UV Defense (醫學全效抗污染輕柔防曬乳)

圖片來源：Kiehls

紫外線帶來的光害會令皮膚更容易老化、肌膚變得粗糙、細紋更顯著。Kiehls 醫學强效配方系列 Ultra Light Daily UV Defense除了阻隔UV及污染微粒，更有效改善老化痕跡及黑色素形成。零防腐劑、香料、油份及色素，不阻塞毛孔，保持透氣，敏感性肌膚適用。加入維他命E及黃芩素提供抗氧化功效，呵護肌膚。

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Kiehls

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8. 防曬推薦2023 | La Roche Posay Anthwelios Invisible Fluid(全效廣譜輕盈隔離乳液)

圖片來源：LA ROCHE POSAY

由法國醫學護膚專門店LA ROCHE POSAY研發的全效廣譜輕盈隔離乳液運用專利紫外線過濾系統 ，提供極緻 UVA及UVB防護，揉合La Roche Posay抗敏溫泉水，有效舒緩曝光皮膚，具抗氧化作用。清爽透薄水劑質感，不油膩不黏皮膚，適合中性至混合性皮膚使用。

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LA ROCHE POSAY

Anthelios Invisible Fluid

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9. 防曬推薦2023 | FANCL無添加長效防曬露

圖片來源：FANCL

FANCL無添加長效防曬露選用物理防曬配方，反射紫外線及其他過敏源入侵，保護皮膚曬黑，抵禦太陽光導致的衰老。質感非常輕盈，不黏膩，水潤不泛白，有效對抗太陽和污染物帶給肌膚的傷害，確保肌膚受到適當保護，敏感、痘痘肌適用。

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FANCL

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10. 防曬推薦2023 | AROMATICA Soothing Aloe Mineral Sunscreen

圖片來源：AROMATICA

韓國品牌AROMATICA主打純素護膚品，無矽、無礦物油，適合敏感肌膚每天使用。AROMATICA Soothing Aloe Mineral Sunscreen 運用物理防曬配方，選用無添加成分為肌膚建造保護層抵抗UV入侵、有機蘆薈葉提取物可以舒緩，同時滋潤被紫外線傷害的皮膚，為肌膚注入水分，任何時候保持最佳狀態。產品於AROMATICA官網及Slowoodhk有售。

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AROMATICA

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11. 防曬推薦2023 | HYGGEE Vegan Sun Cream

圖片來源：HYGGEE

HYGGEE是韓國天然有機護膚品牌，以無添加成分青睞，十分受韓國人歡迎。HYGGEE Vegan Sun Cream防曬力強，純素友好且低過敏性的防曬霜採用 SPF 50 PA++++ 防曬，並注入普通小球藻和甜菜根提取物，以保持肌膚豐盈和滋潤。素食防曬霜具有精華般的稠度，可平滑地塗抹在皮膚上。清爽的質地能避免毛孔堵塞，乾肌、敏感肌和痘痘肌都適用。

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Vegan Sun Cream

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12. 防曬推薦2023 | NOV UV SHIELD EX

圖片來源：NOV

專為乾肌、敏感肌及痘痘肌而設的日本品牌NOV防曬受臨床皮膚病學研究認正，運用物理防曬配方減少對皮膚負擔，特別適合敏感肌膚使用。NOV UV SHIELD EX是防曬系列中防曬度最高，同時具備防水能力，日常及戶外活動絕對沒有問題！Cream狀的質感溫和順滑，容易推開，適合面部和全身使用。

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*各售賣點標價有異，以上價錢只供參考

最後提提大家，搽防曬產品只是其中一種防曬措施，不能給予100%保護，在太陽照射下活動，記得逗留在陰處、使用傘子、穿長袖而寬鬆的衣物、戴闊邊帽及能阻隔紫外線的太陽眼鏡等同樣重要。另外，防曬產品在陽光水中會自然分解或被洗去，所以暴露在陽光下要勤補防曬才能真正發揮防曬效能，為皮膚提供保護。

參考資料：

香港天文台教育資源 - 曬傷和SPF

防曬產品品牌：花王KAO - 什麼是SPF和PA？

防曬產品品牌：ANESSA - UVA和UVB有甚麼分別？室內應怎樣防曬？

延伸閱讀：編輯精選20個名牌大熱款式Tote Bag返工袋 | 百搭易襯OL必備

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